乒乓球比赛规则详细介绍,初学者必备的乒乓球比赛规则

阿俊 资讯 1006

乒乓球是一项全球性的运动,也是一项非常受欢迎的休闲娱乐活动。作为一名初学者,了解乒乓球比赛规则是非常重要的,下面将为大家详细介绍一下乒乓球比赛规则。

一、比赛场地

乒乓球比赛规则详细介绍,初学者必备的乒乓球比赛规则

乒乓球比赛场地标准长、宽为 274 厘米 × 152.5 厘米,比赛场地的中心线将场地分为两个相等的区域,每个区域为 137 厘米 × 152.5 厘米。

二、比赛用品

乒乓球比赛用品包括乒乓球、乒乓球拍和乒乓球桌。乒乓球必须是白色或橙色的,直径为 40 毫米,重量为 2.7 克。乒乓球拍必须有一面是红色的,另一面是黑色的。乒乓球桌必须是标准尺寸的,表面光滑平整,没有任何凹凸不平的地方。

三、比赛规则

发球者必须站在乒乓球桌的右侧,将乒乓球放在左手掌心上,然后用右手抛起乒乓球,球必须从发球者的手掌以上发出。发球者应该在发球时让乒乓球先落到自己的一半场地上,再弹到对方的一半场地上。如果发球者违反了这些规定,对方将得到一个发球权。

2.比赛得分

比赛得分采用 11 分制,比赛胜利者必须先得到 11 分,并且领先对手 2 分以上。如果两名选手的比分相同,需要进行加时赛,直到其中一方领先 2 分为止。

3.比赛规则

每个比赛分为 3 7 个局,每个局的得分采用 11 分制。在每个局中,两名选手轮流发球,直到一个选手得到 11 分。如果比分相同,需要继续进行,直到其中一方领先两分为止。如果比赛进入第七局,此时必须按照 5 分制进行比赛,即先得 5 分的选手获胜。

4.比赛犯规

比赛中犯规会导致对手得到分数。以下是一些常见的犯规情况

(1)发球时球没有落在发球者的一半场地上。

(2)发球时球没有先落到发球者的一半场地上。

(3)发球时球没有弹到对方的一半场地上。

(4)发球时球碰到了发球者的身体或衣物。

(5)球没有落在对方的一半场地上。

(6)球碰到了乒乓球桌的边缘或角落。

以上就是乒乓球比赛规则的详细介绍,希望对初学者们有所帮助。在比赛中,遵守规则是非常重要的,只有这样才能保证比赛的公正和公平。